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La L-Glutamina de Sylab, vital en la recuperación muscular

Dentro de mi plan de suplementación Sylab, la L-Glutamina es uno de los productos esenciales. Les cuento por qué: La L – Glutamina es el aminoácido más abundante en el tejido muscular. Juega un papel fundamental en la síntesis de músculo, ya que es responsable...

La dupla Sylab para la composición corporal ideal

Ya sea por razones de salud, exigencias deportivas o simplemente por estética, la composición corporal es un aspecto a tener muy en cuenta. El ritmo de vida actual muchas veces impide tener una alimentación saludable y un espacio de tiempo para practicar actividad...

Los aminoácidos de #Sylab en mi entrenamiento

Les presento cuatro productos de Sylab que forman parte del kit de trabajo en mi estante en el Campus de Maldonado: Protein Power, Carnitina, Carbo Energy e imprescindible BCAA 1400. BCAA 1400 es un suplemento de aminoácidos ramificados L-Leucina, L-Isoleucina y...

La búsqueda de innovación en Nike House

En el Nike House en Río 2016 pude conocer la forma de innovación con la que Nike logra el mejor calzado como su última creación: el LunarEpic FlyKnit. El mejor ajuste al pie, la mejor amortiguación, la mejor tracción surge de ideas y experimentos como estos:     En el...

Sylab: mi suplementación de cada día

Entreno 7 horas por día. Por las tardes hago el entrenamiento que está instalado en el imaginario colectivo: trabajo en pista, aeróbico, trabajo de carreras rápidas, técnica y coordinación. Pero durante las mañanas dedico 3 horas y media al entrenamiento de sobrecarga...